รักษาผมหงอก ก่อนวัยอันควร

2013-07-12 14:29:52
รักษาผมหงอก ก่อนวัยอันควร

รักษาผมหงอก ก่อนวัยอันควร

 

สีเส้นผมเกิดจากเม็ดสีซึ่งรากผมสร้างขึ้นมา ทำให้เส้นผมมีสีต่างๆตามพันธุกรรม ถ้าเม็ดสีมีมากและเข้มข้น เส้นผมจะมีสีเข้ม แต่ถ้าเม็ดสีถูกสร้างมาน้อย สีเส้นผมก็จะอ่อน ระดับของเม็ดสีของเส้นผมจะเปลี่ยนแปลงได้ตามสภาพของร่างกาย ธรรมชาติของสีผมมีทั้งสีดำ เช่นคนเอเชีย สีน้ำตาลและสีบลอนด์ เช่น ชาวตะวันตก สีเส้นผมจะเกี่ยวข้องโดยตรงกับพันธุกรรม และสีผิวกับสีนัยน์ตา
         

เส้นผมสีดำนับเป็นสีที่พบมากที่สุดของคนทั่วโลก รองลงมาคือผมสีน้ำตาลซึ่งพบทั่วไปในทวีปยุโรป เส้นผมสีดำโดยทั่วไปมักจะประกอบด้วยเม็ดสีเข้มข้นน้อยกว่าผมสือื่นๆ สีดำของเส้นผมโดยธรรมชาติมีหลายเชดสี ตั้งแต่สีดำจัดคล้ายผงถ่าน ดำอ่อน ดำน้ำตาล จนถึงดำน้ำเงิน
 


 ผมสีเทาหรือสีขาว ซึ่งมักเรียกกันว่าผมหงอกหรือหัวหงอก ข้อเท็จจริงทางวิทยาศาสตร์การแพทย์นั้นไม่ได้มีสาเหตุจากการสร้างเม็ดสีขาวแทนเม็ดสีดำ แต่เกิดจากการที่รากผมไม่สร้างเม็ดสี ทำให้เส้นผมไม่มีสี กลายเป็นเส้นผมสีขาวหรือเทาเงินเมื่อสะท้อนแสง เส้นผมสีเทาหรือขาวมักเกิดขึ้นเมื่อคนเรามีอายุสูงวัย แต่ก็สามารถพบได้ในเด็กตั้งแต่อายุ 10 ปี ด้วยต้นเหตุเดียวกันคือรากผมไม่สร้างเม็ดสีให้เส้นผม ทำให้เส้นผมไม่มีสี ในบางกรณีผมสีเทาอาจเกิดได้จากโรคต่อมไทรอยด์ หรือในคนที่ร่างกายขาดวิตามินบี12
         

จากงานวิจัยปี ค.ศ.2005 ในวารสารการแพทย์พบว่าคนเอเซียจะเริ่มมีผมหงอกหรือผมขาวตั้งแต่อายุปลาย 30 ส่วนฝรั่งหรือชาวตะวันตกจะพบเส้นผมเริ่มขาวตั้งแต่อายุ 35 แต่ชาวอัฟริกัน-อเมริกันจะพบเส้นผมขาวได้ช้ากว่าเมื่ออายุประมาณ 45 ปีขึ้นไป ส่วนผู้ที่มีสีผิวและ เส้นผมเป็นสีเผือกนั้นมีสาเหตุจากเม็ดสีทั่วร่างกายที่ถูกสร้างขึ้นมีน้อยมากนั่นเอง ความเข้าใจที่ว่าถ้าดึงเส้นผมหงอกออก 1 เส้น ผมหงอกจะงอกขึ้นเป็นทวีคูณ เป็นความเข้าใจที่ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์

ปัจจัยที่มีผลต่อสีผมธรรมชาติ
    1. อายุ เด็กทารกแรกเกิดสีผมจะอ่อน และจะค่อยๆดำเข้มขึ้นตามวัยจนถึงวัยรุ่นและวัยเจริญพันธุ์ การเปลี่ยนแปลงของสีผมจะเป็นไปโดยธรรมชาติเมื่ออายุเจ้าของสูงวัยขึ้นจนเป็นผมสีเทาหรือสีดอกเลาหรือสีผมหงอก บางคนเกิดมาก็มีผมขาวทั้งหัวซึ่งเป็นไปตามพันธุกรรมก็มี
    2. สาเหตุทางการแพทย์ เช่น คนที่มีปัญหาโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องอย่างหนึ่งอย่างใด ทำให้เส้นผมด่างขาวเป็นกลุ่มๆ คนที่มีปัญหาร่างกายขาดสารอาหาร มีผลทำให้เส้นผมไม่แข็งแรง ผมเส้นบางและเบา สีผมอ่อนและขาวไวกว่าอายุ เส้นผมที่ดำขำอาจเปลี่ยนแปลงเป็นน้ำตาลแดงคล้ายกากมะพร้าวเนื่องจากรากผมไม่สามารถผลิตเม็ดสีได้ปกติ หากร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วนและแข็งแรง สภาพเส้นผมจะกลับคืนมีชีวิตชีวาได้ในกรณีนี้ อีกกรณี เช่น คนที่มีปัญหาโรคโลหิตจางหรือซีด อาจมีผลทำให้เกิดเส้นผมขาวหรือหงอกได้เร็วเพราะรากผมขาดเลือดไปหล่อเลี้ยงหรือไม่เพียงพอ นอกจากนี้ทางการแพทย์ยังมีข้อสังเกตุว่า คนที่มีอายุระหว่าง 50-70 ปี และมีเส้นผมขาวแต่มีขนคิ้วดำ มีสถิติว่าจะมีโรคเบาหวานร่วมด้วย เมื่อเปรียบเทียบกับคนวัยเดียวกันที่มีผมขาวและขนคิ้วสีขาวไปด้วยกัน
    3. ปัจจัยร่วมอื่นๆ เช่น
        คนที่สูบบุหรี่จะมีแนวโน้มของผมขาวเร็วกว่าคนไม่สูบบุหรี่ถึง 4 เท่า
        ผมขาวบางครั้งอาจค่อยๆดำขึ้นเมื่อร่างกายมีอาการอักเสบและกินยาบางชนิดร่วมด้วยซึ่งเป็นปฏิกิริยาการเปลี่ยนแปลงของร่างกายต่อยารักษา
        คนที่อยู่ในเหตุการณ์ร้ายแรงที่ทำให้ร่างกายตกใจหรือเสียใจอย่างรุนแรง ทำให้รากผมชะงักการเจริญเติบโตชั่วคราวและผมร่วงเป็นกระจุก อาจทำให้เห็นผมหงอกได้เร็วเสมือนหนึ่งเผมหงอกชั่วข้ามคืน
        เมื่อคนเราอายุ 30 เส้นผมจะหงอกขาวเพิ่มขึ้นประมาณ 10-20% ทุกๆ 10 ปี
        คนที่ทำงานหนักเกินไป ร่างกายพักผ่อนน้อย รวมทั้งการรับประทานอาหารไม่ครบหมู่ ทำให้การเจริญเติบโตของรากผมไม่แข็งแรง นอกจากเส้นผมหลุดร่วงได้ง่ายแล้ว การสร้างเม็ดสีก็ลดน้อยลง ทำให้เส้นผมขาว
   4. เป็นที่น่าเสียใจที่ไม่พบว่ามีอาหารชนิดพิเศษอย่างหนึ่งอย่างใด หรืออาหารเสริมพิเศษชนิดใด รวมทั้งไม่พบหลักฐานทางการแพทย์ว่าโปรตีนเสริมหรือวิตามินใดๆที่สามารถเสริมเพื่อชะลอหรือยับยั้งการเกิดผมสีขาวหรือผมหงอกได้

คุณค่าอาหารและวิตามินที่มีประโยชน์บำรุงให้เส้นผมแข็งแรง เช่น
    วิตามินเอ จำเป็นต่อสุขภาพหนังศีรษะและเส้นผมที่แข็งแรง พบทั่วไปในผักใบเขียวเข้ม ผลไม้สีผมและสีหลือง
    วิตามินบี ช่วยควบคุมการหลั่งของน้ำมันธรรมชาติเพื่อหล่อลื่นเส้นผมให้เงางามและชุ่มชื้น พบในผักใบเขียว มะเขือเทศ กล้วย โยเกริต และธัญพืช
    แร่ธาตุต่างๆ เช่น เหล็ก สังกะสี ทองแดง ช่วยบำรุงให้เส้นผมแข็งแรง ได้จากแหล่งอาหาร เช่น เนื้อแดง เนื้อไก่ ไข่แดง อาหารทะเล และธัญพืช
    โปรตีน ช่วยบำรุงให้เส้นผมเงางามและมีความยืดหยุ่นดี ไม่ขาดตอน พบทั่วไปในเนื้อสัตว์ ไข เต้าหู้ ฯลฯ

 

วิธี รักษาผมหงอก ก่อนวัย

          ก่อนอื่นต้องขอบอกก่อนเลยว่าการรักษาผมหงอกนั้น ไม่ใช่เรื่องง่ายๆเลย เนื่องจากกระบวนการสร้างเม็ดสีนั้นในเส้นผมนั้นจะเสื่อมสภาพลงไปตามอายุ แต่หากเกิดอาหารผมหงอกก่อนวัย เราก็ยังพอมีวิธี รักษาผมหงอกก่อนวัย ซึ่งอาจจะไม่ได้ผล 100 เปอร์เซ็น แต่ก็สามารถช่วยให้คุณมีสุขภาพเส้นผมที่ดีขึ้นแต่ก่อนได้ วิธีรักษาผมหงอก นั้นคือ

          - ใช้ใบบัวบกสด ปั่นกับน้ำให้ละเอียด กรองเอาน้ำ มาเคี่ยวกับน้ำมันมะพร้าว ชโลมผมหรือนวดศรีษะ ทิ้งไว้ 2-3 นาที ล้างออก หรือใช้ใบนำมาตำ คั้นน้ำ ชโลมผม20 นาที

          - การทานสาหร่ายทะเลสามารถ ยับยั้งผมร่วง ผมหงอก กระตุ้นให้ผมดำขึ้น

 หรืออีกวิธีที่เป็นทางเลือก รักษาผมหงอก ได้ผลคืออาหารเสริมสำหรับเส้นผม HAREGRO ที่มีสารสกัดจากไบโอติน ที่ช่วยให้ผมดกดำ รากผมแข็งแรง ลดการหลุดร่วงของเส้นผม และลดอาการหงอกก่อนวัยอัีนควร

ผมร่วง ผมหงอก HAREGRO

 

สารอาหารใน HAREGRO ที่ช่วย รักษาผมหงอก

- สารสกัดจากใบแปะก๊วย มีสาร ginkgoside เพิ่มการไหลเวียนเลือกภายในหลอดเลือดฝอยบริเวณโคนรากผม เพื่อให้หลอดเลือดไปหล่อเลี้ยงรากผมอย่างมีประสิทธิภาพ จึงช่วยให้รากผมแข็งแรงและลดการหลุดร่วงของเส้นผม

- วิตามินบีคอมเพล็กซ์ ในปริมาณที่สูงจะให้วิตามินบีครบทุกชนิด  นอกจากนี้ยังให้ไบโอติน สังกะสี และกรดอะมิโน ซึ่งสารอาหารเหล่านี้ ช่วยบำรุงรากผมและเส้นผม

- สารสกัดจากเมล็ดแฟลก ช่วยปรับสมดุลของฮอร์โมนในเลือด โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน เทสโทสเทอโรน ซึ่งเป็ฯตัวการทำให้ผมลีบฝ่อ และทำให้ผมร่ววงในที่สุด

- สารสกัดจากสนหางม้า อุดมไปด้วยแร่ธาตุซิลิคอนและสารไบโอฟลาโวนอยด์ ซึ่งช่วยเสริมสร้างความแข็งแรง ให้กับเส้นผมที่กำลังงอก ลดอาการผมร่วง ช่วยเร่งให้ผมใหม่ขึ้นมาเร็วขึ้น เพิ่มความยืดหยุ่นของเส้นผมอีกด้วย

- อินโนซิทอล เป็นวิตามินบีรวมชนิดหนึ่ง ซึ่งร่างกายจะนำไปใช้ในการสร้างเยื่อหุ้มประสาทเซล ที่มีความสำคัฐในกระวนการสร้างเซลใหม่ๆ โดยเฉพาะเซลรากผมที่มีหน้าที่สร้างเส้นผม เพื่อให้ผมเจริญเติบโตตามปกติ

- ไบโอติน เป็นวิตามินบีชนิดหนึ่ง ช่วยให้ผมดกดำ รากผมแข็งแรง ลดการหลุดร่วงของเส้นผม และลดอาการผมหงอกกาอนวัย

- แร่ธาตุสังกะสีและซีลิเนียม เป็นแร่ธาตุที่มีความสำคัญต่อสุขภาพที่ดีของเส้นผม โดยธาตุสังกะสีจะช่วยลดความมันของหนังศรีษะอันเป็นสาเหตุของผมร่วงส่วนซิลีเนียม เป็นแอนตี้ออกซิแดนท์ จะช่วยลดการทำลายของเซลรากผมโดยอนุมูลอิสระ จึงช่วยขจัดปัญหาผมร่วงให้หมดไป


ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง
รวมเป็นเงิน บาท
LivitaNutric
จัดส่งสินค้าแบบ EMS
ฟรี !! ทั่วประเทศ..
ราคา 0 บาท
เสริมอาหาร LivitaNutric
Copyright © 2013 Livitanutrics , All Right Reserved